Καλομοίρα: "Πώς έχασα 30 κιλά". Ήταν έτσι... και δείτε πώς έγινε!
Πήρε 38 κιλά στην εγκυμοσύνη. Η ίδια εξηγεί τί τρώει πια.
Η τραγουδίστρια προσπαθεί να επιστρέψει στα κιλά που είχε πριν μείνει έγκυος. Τότε ήταν 52 κιλά. Στην εγκυμοσύνη πήρε 38 και μέχρι τώρα έχει χάσει τα 30 κιλά. "Αυτή τη στιγμή η ζυγαριά μου δείχνει 60 κιλά. Θέλω να χάσω ακόμα 8 και να επιστρέψω στα 52, όσο ζύγιζα τα τελευταία τρία χρόνια" εξηγεί η Καλομοίρα στο περιοδικό.
Με τη βοήθεια personal trainer, έναν μήνα μετά τον τοκετό της, τον περασμένο Δεκέμβριο, άρχισε και πάλι να γυμνάζεται εντατικά ενώ παράλληλα ακολουθεί ένα πρόγραμμα διατροφής, πλούσιο σε ωμά και βραστά λαχανικά και άπαχο κρέας ή ψάρι.
Περισσότερα στο ΟΚ! που κυκλοφορεί.
fthis.gr
Η τραγουδίστρια προσπαθεί να επιστρέψει στα κιλά που είχε πριν μείνει έγκυος. Τότε ήταν 52 κιλά. Στην εγκυμοσύνη πήρε 38 και μέχρι τώρα έχει χάσει τα 30 κιλά. "Αυτή τη στιγμή η ζυγαριά μου δείχνει 60 κιλά. Θέλω να χάσω ακόμα 8 και να επιστρέψω στα 52, όσο ζύγιζα τα τελευταία τρία χρόνια" εξηγεί η Καλομοίρα στο περιοδικό.
Με τη βοήθεια personal trainer, έναν μήνα μετά τον τοκετό της, τον περασμένο Δεκέμβριο, άρχισε και πάλι να γυμνάζεται εντατικά ενώ παράλληλα ακολουθεί ένα πρόγραμμα διατροφής, πλούσιο σε ωμά και βραστά λαχανικά και άπαχο κρέας ή ψάρι.
Περισσότερα στο ΟΚ! που κυκλοφορεί.
fthis.gr
<< Αρχική σελίδα