Θέλετε πιο υγιή και όμορφα μαλλιά;

Όλες θα θέλαμε να έχουμε λαμπερά και υγιή μαλλία!!! Αν θέλετε να αποκτήσετε μαλλιά με όγκο και λάμψη ακολουθήστε μερικούς από τους απλούς κανόνες μας για να το επιτύχετε.

Επενδύστε σε μια καλή βούρτσα.

Το καθημερινό βούρτσισμα μπορεί να αφαιρέσει από την τρίχα το φυσικό λάδι και να την αποδυναμώσει. Ανταλλάξτε την πλαστική βούρτσα σας (που μπορεί να σχίσει την τρίχα) για μια από φυσικές σκληρές τρίχες, που αναπλάθουν την φυσική λιπαρότητα της τρίχας καθώς βουρτσίζετε και τις κάνουν να λάμπουν.

Το πιστολάκι με μέτρο.

Αν στεγνώνετε τα μαλλιά σας κάθε φορά που τα πλένετε τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να ξηρανθεί η τρίχα των και να δείχνουν άγρια. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε το πιστολάκι όπου είναι δυνατόν, αν είστε από αυτές που δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς αυτό τότε στεγνώστε από μακρυά χωρίς να πλησιάζετε την ρίζα των μαλλιών σας.Τολμήστε να ξεβγάλετε με κρύο νερό.

Ξεπλένοντας τα μαλλιά σας με το κρύο νερό αφήνει την ρίζα να αναπνεύει και την τρίχα ομαλή και λαμπρή. Στεγνώστε με το κρύο άερα στο πιστολάκι σας για πιο γυαλιστερά μαλλιά.

Επιλέξτε προϊόντα με φυσικά συστατικά.
Το οινόπνευμα, η ρύπανση, και η υγρασία κλέβουν από  την τρίχα την φυσική της λάμψη και τα προιόντα με συνθετικά συστατικά μπορουν να κάνουν την τρίχα να σπάσει.

Φτιάξτε τη δική σας μάσκα μαλλιών

Βάλτε λίγο ελαιόλαδο στην παλάμη του χεριού σας και τρίψτε τα μαλλιά σας. Εάν έχετε ένα ξηρό κεφάλι, τρίψτε λίγο ελαιόλαδο στο κεφάλι σας. Εάν έχετε λιπαρά μαλλιά, τρίψτε την τρίχα αλλά μείνετε 5cm μακριά από το κεφάλι. Τυλίξτε τα μαλλιά σας σε μια θερμή πετσέτα και ξεπλύνετε μετά από μια ώρα. Μπορείτε ακόμη και να κοιμηθείτε με το ελαιόλαδο στο κεφάλι για να έχετε πιο λαμπερά και μαλακά μαλλιά. Σιγουρευτείτε ότι έχετε βάλει μια πετσέτα στο μαξιλάρι σας, για να αποφύγετε τυχόν απώλια του ελαιόλαδου πάνω σε αυτό.

Επισκεφθείτε συχνά το κομμωτήριο. 

Μπορεί να σας ακούγετε τρελλή σαν συμβουλή αλλά με την πολυάσχολη ζώη που κάνουμε, είναι εύκολο για κάποιες να το παραβλέπουν το συχνό κόψιμο των μαλλιών. Δεν υπάρχει λόγος να ξοδεύετε μια περιουσία για να το κόψιμο σας, απλά μια βασική περιποίηση από τον κομμωτή σας.Προσπαθήστε να επισκέφθεστε το κομμωτήριο κάθε 2 μήνες, μετά το κόψιμό σας η τρίχα σας να φανεί υγιέστερη.

Ηλεκτρισμένα μαλλιά.
Τα μαλλιά απορροφούν την υγρασία από το περιβάλλον για αυτό και ηλεκτρίζονται. Για να το αποτρέψετε αυτό σιγουρευτείτε ότι τα μαλλιά σας είναι στεγνά προτού να πάτε έξω. Εάν βρέχει βάλτε ένα παλτό με μια κουκούλα ή ένα καπέλο θα βοηθήσουν να προστατεύσουν την τρίχα σας.

Λούσιμο με μέτρο
Πολλές από εμάς λούζουμε τα μαλλιά μας καθημερινά, οι ειδικοί επιμένουν ότι τα μαλλιά πρέπει να πλένονται 2-3 φορές την βδομάδα για να διατηρούμε την τρίχα λαμπερή. Εάν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, τότε καλύτερα να μην χρησιμοποιείται μαλλακτικό μαλλιών. Και να θυμάστε για κανονικά ή λιπαρά μαλλιά το μαλλακτικό μαλλιών μπαίνει μόνο στις άκρες της τρίχας και όχι κοντά στη ρίζα.

'Ηλιος πάντα με προστασία
Ακόμα και τα μαλλιά όταν κάνουμε ηλιοθεραπεία χρειάζονται προστασία. Υπάρχουν αρκετά προιόντα στην αγορά που προστατεύουν και ενυδατώνουν την τρίχα κατά την διάρκεια της ηλιοθεραπείας σας.

Κάντε μια ισορροπημένη διατροφή
Αυτό που τρώτε έχει επιπτώσεις στη γενική υγεία της τρίχας σας. Εάν γεννηθήκατε με λεπτή τρίχα, δεν έχετε ποτέ παχιά τρίχα και όγκο, αλλά οι διατροφολόγοι λένε ότι μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να κάνει μια διαφορά. Να είστε επιφυλακτικές από τα διαιτητικά συμπληρωμάτα που υποστηρίζουν ότι πυκνώνουν την τρίχα ή την κάνουν να μακρύνει γρηγορότερα. Προσπαθήστε να πάρετε τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεστε από τρόφιμα, συμπεριλαμβανομένου του σολομού (ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι καταπλικτικά για λαμπερά μαλλιά), και τις πρωτεΐνες όπως τα όσπρια, τα πουλερικά, τα ψάρια, τα αυγά και το τυρί. Οι δίαιτες με χαμηλές θερμίδες στερούν συχνά μερικές από τις σημαντικότερες θρεπτικές ουσίες για μια υγιή τρίχα.

 

BeU.com.cy