Σάββατο 8 Ιουνίου 2013

Pink Smoothie

Υλικά:


  • 1 1/2 μπανάνα
  • 1 1/2 μήλο
  • 10 φράουλες
  • 1 κεσέ γιαούρτι
  • 2 κ. σούπας μέλι
  • 1 - 2 ποτήρια χυμού, της αρεσκείας σας

Εκτέλεση:
  1. Βάζουμε όλα τα υλικά πλην του χυμού στο μπλέντερ.
  2. Χτυπάμε καλά.
  3. Μόλις γίνουν μία μάζα προσθέτουμε το χυμό. Αναλόγως πόσο αραιό ή πυκνό το θέλουμε βάζουμε και ανάλογη ποσότητα χυμού.
  4. Σερβίρουμε σε ψηλά ποτήρια. Γαρνίρουμε με μια φράουλα.


BeU.com.cy