Δροσερό Smoothie με καρπούζι !
Υλικά:
- 4 χοντρές φέτες καρπούζι
- 1 φλ. γιαούρτι
- 1 κ. σούπας λεμόνι
- 1 δόση βανίλια
- 1 κ. σούπας μέλι
- Kαθαρίζετε τις φέτες καρπουζιού από τα κουκούτσια, τις κόβετε σε χοντρά κομμάτια και τις βάζετε στο μπλέντερ μαζί με το μέλι, τη βανίλια και το χυμό λεμονιού.
- Xτυπάτε τα υλικά μέχρι να αναμειχθούν καλά, στη συνέχεια προσθέτετε το γιαούρτι και όταν γίνει ένα απαλό αφρώδες μείγμα, το σερβίρετε.
<< Αρχική σελίδα