Υγεία: Πως να αποφύγετε τους μύκητες στα πόδια

Αισθάνεστε έντονη φαγούρα ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας; Μήπως έχετε κοκκινίλες και τα νύχια σας αρχίζουν να ξεφλουδίζουν;

Τότε, είναι πολύ πιθανό να έχετε κολλήσει μύκητες.

Μη φοβάστε όμως διότι με την κατάλληλη θεραπεία θα τους… εξολοθρεύσετε.

• Το πιο σημαντικό πάντως για να προφυλαχθείτε, είναι να πλένετε πολύ καλά τα πόδια σας σε καθημερινή βάση. Επίσης, πρέπει να τα σκουπίζετε πολύ καλά για να μην υπάρχουν εστίες μολύνσεων ειδικά στην περιοχή ανάμεσα στα δάχτυλα.
• Προτιμήστε τις βαμβακερές κάλτσες.
• Πάντα να φροντίζετε να αερίζετε καλά τα παπούτσια σας.
• Και όσο μπορείτε, καλό είναι να αποφεύγετε τα ντους στο γυμναστήριο και στα αποδυτήρια.

Πώς θεραπεύονται οι μύκητες; Η θεραπεία για τους μύκητες έχει διάρκεια συνήθως 2 εβδομάδες περίπου. Μπορεί να είναι τοπική με αλοιφές, σπρέι ή λοσιόν, ή αν το πρόβλημα είναι πιο σοβαρό, απαιτείται και συστηματική αγωγή, δηλαδή φάρμακα από το στόμα.

BeU.com.cy