Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2015

Κρεατόσουπα

Υλικά (για 4 άτομα):

1-1 ½ κιλό κρέας από κιλότο βοδινό ή μοσχαρίσιο 2-3 κόκαλα με μεδούλι 2-3 καρότα ½ ματσάκι σέλινο (χωρίς τα φύλλα) 1 πράσο (το άσπρο μέρος) Λίγες ρίζες μαϊντανό 1-2 κρεμμύδια 2-3 πατάτες μικρές 2-3 κολοκυθάκια 1-2 ρέβες (λευκά ραπανάκια) Λίγο λάχανο Αλάτι-πιπέρι

Εκτέλεση: 
Καθαρίζετε το κρέας από λίπη και πέτσες, το πλένετε και το αφήνετε να στραγγίσει. Βράζετε σε μία κατσαρόλα τα κόκαλα με αλατισμένο νερό, τόσο ώστε να σκεπάσει εντελώς το κρέας όταν το ρίξετε μέσα. Όταν το νερό αρχίσει να βράζει ρίχνετε το κρέας, το οποίο έχετε κόψει σε μεγάλα κομμάτια. Αφού πάρει μια βράση ρίχνετε μέσα τα χορταρικά, τα οποία έχετε κόψει σε μεγάλα κομμάτια. Αν το κρέας προέρχεται από ζώο μεγάλης ηλικίας -θα το μάθετε από τον κρεοπώλη- θα χρειαστεί να βράσει για τουλάχιστον μία ώρα πριν ρίξετε τα λαχανικά, για να μην βράσουν γρηγορότερα και λιώσουν.


 

.in2life.gr/Fytokomia.gr

Ετικέτες ,