Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου...!

O καθρέφτης δεν είναι απλά ένας σύμμαχος καλλωπισμού, ένα εργαλείο ομορφιάς και σαγήνης.

Αντιλαμβάνομαι, αγαπητές μου αναγνώστριες αλλά και αγαπητοί αναγνώστες, ότι είναι το μεγάλο σας όπλο στην προσέλκυση και κατάκτηση του αντίθετου φύλου. Όμως αν τον χρησιμοποιείτε μόνο γι'

αυτό το σκοπό, χάνετε μια πολύ σημαντική ωφέλειά του. Γιατί ο καθρέφτης είναι ένα σημαντικό εργαλείο αλλαγής αυτοεικόνας, ένα ανεκτίμητο εργαλείο αυτοβελτίωσης.

Η εξωτερική μας εμφάνιση αντικατοπτρίζει την εσωτερική μας κατάσταση. Τις αγωνίες, τις ανησυχίες, τις σκοτούρες, τους φόβους, τα προβλήματα, όπως και το θάρρος, τη χαρά, την αισιοδοξία, την δύναμη, την ελπίδα, την αυτοπεποίθηση. Όλα αποτυπώνονται στον καθρέφτη, μέσω του σώματός μας, με κάθε λεπτομέρεια. Αν μάθετε να "διαβάζετε" τον καθρέφτη θα μάθετε να διαβάζετε τον εαυτό σας.

Κάθε φορά που κοιτάζεστε στον καθρέφτη παρατηρήστε λίγο περισσότερο. Κι αν κάτι δεν σας αρέσει αλλάξτε το και "δείτε", φανταστείτε, τον εαυτό σας ως να είναι έτσι όπως σας αρέσει, στο βέλτιστο βαθμό, στην τέλεια εικόνα. Κάντε όλες αυτές τις νοητικές ρυθμίσεις προτού ξεκινήσετε την ημέρα σας. Μπορείτε λεκτικά να επιβεβαιώσετε αυτές τις διορθώσεις για να αντλήσετε από το υποσυνείδητο και το απεριόριστο δυναμικό του νιώθοντας θαυμάσια. Αν σας φαίνεται ότι κοροϊδεύετε τον εαυτό σας δεχτείτε ότι τον "κοροϊδεύετε" για καλό σκοπό.

Μελέτη του Χάρβαρντ έχει αποδείξει ότι ο νους δεν ξεχωρίζει το αληθινό από το φανταστικό και μας προσκομίζει αυτό που του δίνουμε πολλαπλασιάζοντάς το. Δημιουργείστε μια τέλεια, δυνατή, ενθουσιώδη αυτοεικόνα, και ξεκινήστε δυναμικά. Αφήστε να φύγουν πράγματα που σας τρώνε την ενέργεια και για τα οποία δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα. Εστιαστείτε σ' εκείνα που μπορείτε να αλλάξετε και να κάνουν την διαφορά στη ζωή σας αλλά και στη ζωή των άλλων.

Φανταστείτε τον εαυτό σας στη διάρκεια της ημέρας να ολοκληρώνει τα καθήκοντά του με άνεση, δύναμη,  χαρά, λαμπρότητα και υιοθετήστε αυτήν την στάση. Ίσως χρειαστεί να έχετε το χαμόγελο της αισιοδοξίας μόνιμα ζωγραφισμένο στο πρόσωπό σας, και να μην δίνετε συνέχεια σε πικρόχολα σχόλια και αντιρρήσεις. Αν κάποιες από τις πεποιθήσεις σας λένε αντίθετα πράγματα από ότι δικαιούστε το τέλειο, το καλύτερο, το πλήρως ικανοποιητικό ίσως ήρθε η ώρα να τις επανεξετάσετε κι ακόμη και να τις αλλάξετε.

Ελπίζω να σας κέντρισα το ενδιαφέρον να αρχίσετε να μελετάτε τον πιο ενδιαφέροντα άνθρωπο στον κόσμο, τον εαυτό σας, και μέσω του καθρέφτη που δίνει μια εικόνα της φυσικής πραγματικότητας, να αρχίσετε να τον βελτιώνετε εξωτερικά και εσωτερικά επιτυγχάνοντας μια μόνιμη επαφή με τον βαθύτερο και ανώτερο εαυτό ως έκφραση του βέλτιστου. Να είστε και να αισθάνεστε καλά!   

Aπο τον Άρη Νότη*

Βιβλιογραφία:
"Κλειδιά Ζωής" Ανδρέα Σοφοκλή (εκδόσεις POWER PUBLISHING)

* O Άρης Νότης είναι εκδότης του μηνιαίου ηλεκτρονικού περιοδικού ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΕΥΕΞΙΑ και κάτοχος του ιστολογίου www.prosopikievexia.blogspot.com. To email του είναι arionasorama@gmail.com

  
BeU.com.cy