Γιαούρτι: εκτοξεύει τη λίμπιντο

Η ικανοποιητική σεξουαλική ζωή και η υγεία του γυναικείου κόλπου επιτάσσουν την καθημερινή κατανάλωση ελληνικού γιαουρτιού.


Η διαιτολόγος Lindy Cohen από το Σίδνεϊ της Αυστραλίας σε έρευνά της σχετικά με τα τρόφιμα που προάγουν τα παραπάνω εξυμνεί τον ρόλο του παραδοσιακού ελληνικού εδέσματος, προσθέτοντας ότι ευεργετικό ρόλο παίζουν επίσης οι ντομάτες, το σκόρδο, το πράσινο τσάι και ο σολομός.

Οπως υποστηρίζει, τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε από τις τροφές που τρώμε επηρεάζουν την υγεία του οργανισμού και ειδικότερα την υγεία του κόλπου, καθώς και τον τρόπο λειτουργίας τους. Αυτό συμβαίνει διότι οι τροφές αυτές προάγουν ένα ισορροπημένο επίπεδο στο pH του κόλπου.

«Η κατανάλωση του σωστού τροφίμου θα κρατήσει τον κόλπο λιπαρό, θα εκτοξεύσει τη λίμπιντό σας και τη διάθεσή σας, και καλή διάθεση σημαίνει ενισχυμένη λίμπιντο» τονίζει η Cohen. Οι βιταμίνες, μεταξύ άλλων, που λαμβάνονται από τις πέντε αυτές τροφές, εξηγεί, «βοηθούν στην κυκλοφορία του αίματος, στη λίπανση του κόλπου, στη λίμπιντο και στην ικανότητά μας να έχουμε οργασμό».

Αποθεώνοντας τα οφέλη του οργανισμού από το «εξαιρετικό», όπως το χαρακτηρίζει, ελληνικό γιαούρτι, η Cohen τονίζει πως η καθημερινή του κατανάλωση προάγει ειδικότερα την υγεία του κόλπου λόγω των προβιοτικών που περιέχει και βοηθούν στη διατήρηση της κολπικής υγείας. «Γι’ αυτό», όπως επισημαίνει, «οι γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν ελληνικό γιαούρτι κάθε μέρα».


madata.gr/Fytokomia.gr