Συμβουλές για όμορφο και υγιές μαύρισμα

Καλοκαίρι και μαύρισμα είναι άμεσα συνδεδεμένα, αλλά πρέπει να γίνετε πάντα με μέτρο για να διατηρήσουμε το "σοκολατί" χρώμα, όπως και να προφυλάξουμε την υγεία μας.

---

 

  

♦ Διαλέγετε αντηλιακά με υψηλότερο δείκτη προστασίας για το πρόσωπο απ’ ότι για το σώμα. 

♦ Αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο μεταξύ των ωρών 11 το πρωί και 2 το μεσημέρι .

♦ Αρχίστε την ηλιοθεραπεία προοδευτικά για να αποφύγετε τα εγκαύματα και να εξασφαλίσετε μεγαλύτερη διάρκεια στο μαύρισμα.

♦ Το αντηλιακό απλώνεται πάντα σε καθαρό και στεγνό δέρμα και ανανεώνεται κάθε 2 ώρες αν ο δείκτης προστασίας είναι πάνω από 30 και κάθε μιάμιση ώρα περίπου αν είναι μικρότερος. Και επαναλαμβάνετε βέβαια, μετά από σπορ, εφίδρωση και κάθε φορά που βγαίνετε από το νερό.

♦ Μη ξεχνάτε ότι η υπεριώδης ακτινοβολία διαπερνά τα σύννεφα, τα τζάμια, το νερό και αντανακλάται ακόμη και στη σκιά.

♦ Για βαθιά ενυδάτωση και μαύρισμα που διαρκεί, χρησιμοποιείστε καθημερινά προϊόντα after sun.

♦ Προστατεύετε πάντα τα μάτια σας με γυαλιά ηλίου.

♦ Μην ξεχνάτε να καταναλώσετε τροφές που θα σας βοηθήσουν στο μαύρισμα. Όλες οι τροφές σε κόκκινο και πορτοκαλί χρώμα.

♦ Αποκτήστε ένα ομοιογενές μαύρισμα και βελούδινο δέρμα, χρησιμοποιώντας τακτικά μια κρέμα peeling για να κάνετε απολέπιση στο σώμα και στο πρόσωπο.

 

♦ Αποφεύγετε τη χρήση αρωμάτων τις ημέρες που κάνετε ηλιοθεραπεία.

♦ Να πίνετε πολύ νερό.

 

BeU.com.cy