Καρλ Γιούνγκ: Τα 5 στοιχεία της ζωής και της ευτυχίας σου
Αν υπάρχει ένα πράγμα που όλοι αναζητάμε στην ζωή ανεξάρτητα από την
ηλικία, το φύλο, την κουλτούρα ή την θρησκεία είναι το μυστικό για μια
ευτυχισμένη ζωή. Δυστυχώς, δεν υπάρχει κάποιο
Τι είδους υπαίθριες δραστηριότητες είναι ασφαλείς κατά την πανδημία
Με
τα νέα μέτρα λόγω της πανδημίας του κορονοϊού, για καθολική απαγόρευση
στην κυκλοφορία, να έχει ενεργοποιηθεί τις τελευταίες μέρες, πολλοί
είναι αυτοί, που ψάχνουν τρόπους να γεμίσουν τη
Είναι ώρα για σιωπή. Πάντα ήταν, αλλά ζούσαμε σε πολύ θόρυβο για να το καταλάβουμε.
Ήρθε! Και ήταν άνοιξη όταν μας χτύπησε την πόρτα! Και όπως πάντα μας βρήκε απροετοίμαστους.
Ή έτσι θέλουμε να νομίζουμε και να νιώθουμε! Γιατί βλέπεις είναι
δύσκολο να
Αναπτύσσοντας ένα νέο σώμα: πώς να αποκαταστήσετε την υγεία και την ευημερία σας σε οποιαδήποτε ηλικία
Ξέρατε ότι κάθε όργανο και σύστημα στο σώμα σας- από τα κόκκαλα μέχρι
την καρδιά και τον εγκέφαλο και οτιδήποτε στο μεταξύ- αναγεννιούνται
πλήρως πολλές φορές στην διάρκεια της ζωής
Η ανελέητη εισβολή του κοροναϊού στη ζωή μας έχει φέρει εκρηκτικές ανατροπές στην καθημερινότητά μας με πολλαπλές απώλειες, απώλειες ανθρώπινων ζωών, απώλειες ψυχικές,
Τι να κάνεις για να έχεις καλή ψυχολογία στο σπίτι!
Είναι σχετικά εύκολο να έχεις καλή ψυχολογία
όσο είσαι έξω με φίλους και παρέες καθώς απασχολείσαι και ξεχνιέσαι.
Όταν όμως γυρνάς στο σπίτι είναι πολύ πιθανό να σε πιάνει μια
Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να προλάβεις την
κατάθλιψη. Ειδικά τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότεροι άνθρωποι
πέφτουν θύματα της “πάθησης”. Αν λοιπόν νιώθεις
Τι μπορείτε να κάνετε μέσα στο σπίτι-15 ιδέες “μένουμε σπίτι”
Όλοι
μας περνάμε δύσκολες μέρες. Κάποιοι μέσα στο σπίτι και κάποιοι στις
δουλειές τους για να κάνουν το καλύτερο για τους υπόλοιπους. Όμως δεν
πρέπει να γκρινιάζουμε διότι όλο αυτό γίνεται
Μήπως η πανδημία ήρθε για να υπενθυμίσει τις αξίες της ζωής, να δώσει μαθήματα;
Γράφει η Δημουλίδου Χρησηϊδα
“Ξαφνικά οι δρόμοι νέκρωσαν, οι πόλεις σιώπησαν, τα σπίτια έγιναν φυλακές.
Ξαφνικά όλα αυτά που θεωρούσαμε πως είναι σπουδαία, πως μας δίνουν αξία, κύρος, λόγο ύπαρξης,
Μερικοί άνθρωποι είναι σαν τα βιβλία: Με ωραίο εξώφυλλο αλλά χωρίς περιεχόμενο
Είναι εκπληκτικό το πόσο ευάλωτοι είμαστε στην εξωτερική εμφάνιση.
Κοιτάμε το μπουκάλι και δεν μας ενδιαφέρει το περιεχόμενο. Ο κόσμος
βασίζεται στα όμορφα χαμόγελα, στο καθαρό δέρμα, στα
Δεν σου αρέσει εκεί που βρίσκεσαι; Κουνήσου, δεν είσαι δέντρο!
Τις περισσότερες φορές ρίχνουμε το φταίξιμο στους άλλους, τόσο για
πράγματα που ονειρευτήκαμε, τα οποία δεν υλοποιήσαμε όσο και για την
κατάσταση στην οποία βρισκόμαστε την συγκεκριμένη
Οι ψυχολόγοι προειδοποιούν: Αναβάλουμε την ζωή μας περιμένοντας…
Οι άνθρωποι δεν είμαστε ποτέ ευχαριστημένοι μ’ αυτό που έχουμε… Κι
όλο προσπαθούμε να αποκτήσουμε κάτι περισσότερο… Μέχρι τότε, μέχρι να
νοιώσουμε “πλήρεις” περιμένουμε…
Μη φοβάσαι την αλλαγή. Η αλλαγή συμβαίνει για έναν λόγο. Ακολούθησέ την!
Πολλές φορές, προκειμένου να εξελιχθούμε, είναι απαραίτητο να
αφήσουμε πίσω μας κάποια πράγματα. Μια διαδικασία συχνά επώδυνη αλλά
εξαιρετικά απαραίτητη. Οι παρακάτω σκέψεις θα